生活中，你是否經常被稱讚「人真好」？
別人的事情是最緊急、最重要的；
為了完成朋友的事情而晚睡幾小時；
總是遷就另一半的各種要求，
還擔心對方覺得不夠好；
同事拜託的工作總要格外盡心去幫他完成……
如果你總是在工作或生活中開啟這些「討好模式」，
那麼你可能就是一個「爛好人」。
學會拒絕也是一種人生能力，
一次次的退讓，一次次的允許，
只會讓自己逐漸遠離「初心」，
成為一個沒有原則的人。
難以拒絕別人，
可能就是自己無法接受一個「不被別人喜愛的自己」。
現實生活中，
我們每一個人都懂得「不」的含義，
但面對別人的要求我們卻很難拒絕，
或者說在一定情形下不敢拒絕。
拒絕這件事，最高情商的表現就是行就行，
不行就不行，千萬別裝。
不敢乾脆地拒絕別人，
表面是為別人著想，不想讓人家難堪，
其實是太把自己當回事，
覺得你拒絕了，人家的心就碎了。
其實任何一個人提出要求，
都做好了被拒絕的心理準備，
甚至他可能比你更認可拒絕這一選項。
千萬別覺得對方是抱很大希望，
非你不可，才會開口。
在這個世上：
懂得忍讓，是一個有良知的，
有氣度的人，這種人善良，
重情義，但無底線的忍讓，
總被一些無情無義的人視作軟弱可欺。
懂得包容，都是真心對你好的人，
請不要把他人的包容當成懦弱沒用，
但無底線的包容，
總被一些無情無義的人得寸進尺。
不是所有的讓步都能得到稱讚，
不是所有的包容都能換來真情，
總吃虧的人，心裡清楚，
會讓步的人，並不糊塗。
不是所有包容別人都會去珍惜，
交往時不要只看表面，看真心，
識人別聽好話，看行動，
表里如一的人，值得珍惜，
兩面三刀的人，趁早遠離。
忍讓，不是欠你，而是因為大度，
忍你，不是怕你，而是因為善心有些人，
請不要把忍讓當活該。
包容，不是懦弱，而是寬宏大量的性格；
包容不是退縮，而是為人謙讓的品德。
如果你的忍讓換不來別人的感恩，
你的包容得不到他人的尊重，
那麼，就請你收起你的好心，
跟不知感恩的人保持距離，
跟得寸進尺的人不再聯繫！
